Lait
EGGNOG
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories133kcal / 100g
Protéines3.3g13.3% de l'énergie
Lipides5.8g23.3% de l'énergie
Glucides15.8g63.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total24.9g
Protéines
3.3g (13.3%)Lipides
5.8g (23.3%)Glucides
15.8g (63.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories133kcal
Protéines3.3g
Lipides5.8g
Glucides15.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines7%
Lipides totaux9%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 133 kcal)
🏃♂️Course12minutes
🚴♀️Vélo15minutes
🚶♂️Marche32minutes
🧘♀️Yoga48minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de EGGNOG contient au total 133 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.3g de protéines, 5.8g de graisses et 15.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients