Lait
EGGNOG
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories150kcal / 100g
Protéines3.3g12.0% de l'énergie
Lipides6.7g24.4% de l'énergie
Glucides17.5g63.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total27.5g
Protéines
3.3g (12.0%)Lipides
6.7g (24.4%)Glucides
17.5g (63.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories150kcal
Protéines3.3g
Lipides6.7g
Glucides17.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines7%
Lipides totaux10%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 150 kcal)
🏃♂️Course14minutes
🚴♀️Vélo17minutes
🚶♂️Marche36minutes
🧘♀️Yoga54minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de EGGNOG contient au total 150 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.3g de protéines, 6.7g de graisses et 17.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients