Leche
EGGNOG
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías150kcal / 100g
Proteínas3.3g12.0% de la energía
Grasas6.7g24.4% de la energía
Carbohidratos17.5g63.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total27.5g
Proteínas
3.3g (12.0%)Grasas
6.7g (24.4%)Carbohidratos
17.5g (63.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías150kcal
Proteínas3.3g
Grasas6.7g
Carbohidratos17.5g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas7%
Grasas totales10%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 150 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar36minutos
🧘♀️Yoga54minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de EGGNOG proporciona 150 kcal. Contiene 3.3g de proteínas, 6.7g de grasas y 17.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes