Lait

EGGNOG

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories133kcal / 100g
Protéines3.3g13.3% de l'énergie
Lipides5.8g23.3% de l'énergie
Glucides15.8g63.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.9g
Protéines
3.3g (13.3%)
Lipides
5.8g (23.3%)
Glucides
15.8g (63.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories133kcal
Protéines3.3g
Lipides5.8g
Glucides15.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines7%
Lipides totaux9%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 133 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche32minutes
🧘‍♀️Yoga48minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de EGGNOG indiquent 133 calories pour 100g. Ce produit offre 3.3g de protéines, 5.8g de lipides et 15.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodium