Lait
EGGNOG
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories150kcal / 100g
Protéines4.2g14.4% de l'énergie
Lipides7.5g25.7% de l'énergie
Glucides17.5g59.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total29.2g
Protéines
4.2g (14.4%)Lipides
7.5g (25.7%)Glucides
17.5g (59.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories150kcal
Protéines4.2g
Lipides7.5g
Glucides17.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines8%
Lipides totaux12%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 150 kcal)
🏃♂️Course14minutes
🚴♀️Vélo17minutes
🚶♂️Marche36minutes
🧘♀️Yoga54minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de EGGNOG contient au total 150 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.2g de protéines, 7.5g de graisses et 17.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients