Lait

CHOCOLATE 2% REDUCED FAT MILK, CHOCOLATE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories89kcal / 100g
Protéines3.4g17.8% de l'énergie
Lipides2.1g11.0% de l'énergie
Glucides13.6g71.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total19.1g
Protéines
3.4g (17.8%)
Lipides
2.1g (11.0%)
Glucides
13.6g (71.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories89kcal
Protéines3.4g
Lipides2.1g
Glucides13.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines7%
Lipides totaux3%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 89 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche21minutes
🧘‍♀️Yoga32minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHOCOLATE 2% REDUCED FAT MILK, CHOCOLATE contient au total 89 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.4g de protéines, 2.1g de graisses et 13.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin A