Lait

CHOCOLATE 2% REDUCED FAT MILK, CHOCOLATE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories62kcal / 100g
Protéines3.3g25.6% de l'énergie
Lipides2.1g16.3% de l'énergie
Glucides7.5g58.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total12.9g
Protéines
3.3g (25.6%)
Lipides
2.1g (16.3%)
Glucides
7.5g (58.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories62kcal
Protéines3.3g
Lipides2.1g
Glucides7.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines7%
Lipides totaux3%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 62 kcal)

🏃‍♂️Course6minutes
🚴‍♀️Vélo7minutes
🚶‍♂️Marche15minutes
🧘‍♀️Yoga22minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHOCOLATE 2% REDUCED FAT MILK, CHOCOLATE contient au total 62 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.3g de protéines, 2.1g de graisses et 7.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A