Milch
CHOCOLATE 2% REDUCED FAT MILK, CHOCOLATE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien62kcal / 100g
Protein3.3g25.6% der Energie
Fett2.1g16.3% der Energie
Kohlenhydrate7.5g58.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt12.9g
Protein
3.3g (25.6%)Fett
2.1g (16.3%)Kohlenhydrate
7.5g (58.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien62kcal
Protein3.3g
Fett2.1g
Kohlenhydrate7.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein7%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 62 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren7Minuten
🚶♂️Gehen15Minuten
🧘♀️Yoga22Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHOCOLATE 2% REDUCED FAT MILK, CHOCOLATE enthält insgesamt 62 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.3g Protein, 2.1g Fett und 7.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten