Lait

CHOCOLATE 1% LOW FAT MILK, CHOCOLATE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories80kcal / 100g
Protéines4.3g23.2% de l'énergie
Lipides1.2g6.5% de l'énergie
Glucides13g70.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total18.5g
Protéines
4.3g (23.2%)
Lipides
1.2g (6.5%)
Glucides
13g (70.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories80kcal
Protéines4.3g
Lipides1.2g
Glucides13.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines9%
Lipides totaux2%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 80 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche19minutes
🧘‍♀️Yoga29minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHOCOLATE 1% LOW FAT MILK, CHOCOLATE contient au total 80 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.3g de protéines, 1.2g de graisses et 13g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium