Milch
CHOCOLATE 1% LOW FAT MILK, CHOCOLATE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien80kcal / 100g
Protein4.3g23.2% der Energie
Fett1.2g6.5% der Energie
Kohlenhydrate13g70.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt18.5g
Protein
4.3g (23.2%)Fett
1.2g (6.5%)Kohlenhydrate
13g (70.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien80kcal
Protein4.3g
Fett1.2g
Kohlenhydrate13.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein9%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 80 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen19Minuten
🧘♀️Yoga29Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHOCOLATE 1% LOW FAT MILK, CHOCOLATE enthält insgesamt 80 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.3g Protein, 1.2g Fett und 13g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten