Lait

2% REDUCED FAT ULTRA-FILTERED MILK, CHOCOLATE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories58kcal / 100g
Protéines5.4g42.5% de l'énergie
Lipides1.9g15.0% de l'énergie
Glucides5.4g42.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total12.7g
Protéines
5.4g (42.5%)
Lipides
1.9g (15.0%)
Glucides
5.4g (42.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories58kcal
Protéines5.4g
Lipides1.9g
Glucides5.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines11%
Lipides totaux3%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 58 kcal)

🏃‍♂️Course5minutes
🚴‍♀️Vélo7minutes
🚶‍♂️Marche14minutes
🧘‍♀️Yoga21minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que 2% REDUCED FAT ULTRA-FILTERED MILK, CHOCOLATE apporte 58 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.4g de protéines, 1.9g de lipides et 5.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

ZincPotassiumMagnesiumIronCalciumFiberSodiumVitamin A