Lait

2% REDUCED FAT MILK

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories59kcal / 100g
Protéines4.2g33.9% de l'énergie
Lipides2g16.1% de l'énergie
Glucides6.2g50.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total12.4g
Protéines
4.2g (33.9%)
Lipides
2g (16.1%)
Glucides
6.2g (50.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories59kcal
Protéines4.2g
Lipides2.0g
Glucides6.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines8%
Lipides totaux3%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 59 kcal)

🏃‍♂️Course5minutes
🚴‍♀️Vélo7minutes
🚶‍♂️Marche14minutes
🧘‍♀️Yoga21minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de 2% REDUCED FAT MILK indiquent 59 calories pour 100g. Ce produit offre 4.2g de protéines, 2g de lipides et 6.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodiumVitamin A