Lait

2% REDUCED FAT MILK

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories62kcal / 100g
Protéines5g40.0% de l'énergie
Lipides2.1g16.8% de l'énergie
Glucides5.4g43.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total12.5g
Protéines
5g (40.0%)
Lipides
2.1g (16.8%)
Glucides
5.4g (43.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories62kcal
Protéines5.0g
Lipides2.1g
Glucides5.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines10%
Lipides totaux3%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 62 kcal)

🏃‍♂️Course6minutes
🚴‍♀️Vélo7minutes
🚶‍♂️Marche15minutes
🧘‍♀️Yoga22minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de 2% REDUCED FAT MILK indiquent 62 calories pour 100g. Ce produit offre 5g de protéines, 2.1g de lipides et 5.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodium