Lait

2% REDUCED FAT CHOCOLATE MILK, CHOCOLATE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories83kcal / 100g
Protéines3.8g20.7% de l'énergie
Lipides2.1g11.4% de l'énergie
Glucides12.5g67.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total18.4g
Protéines
3.8g (20.7%)
Lipides
2.1g (11.4%)
Glucides
12.5g (67.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories83kcal
Protéines3.8g
Lipides2.1g
Glucides12.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines8%
Lipides totaux3%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 83 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche20minutes
🧘‍♀️Yoga30minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que 2% REDUCED FAT CHOCOLATE MILK, CHOCOLATE apporte 83 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.8g de protéines, 2.1g de lipides et 12.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A