Milch
2% REDUCED FAT CHOCOLATE MILK, CHOCOLATE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien83kcal / 100g
Protein3.8g20.7% der Energie
Fett2.1g11.4% der Energie
Kohlenhydrate12.5g67.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt18.4g
Protein
3.8g (20.7%)Fett
2.1g (11.4%)Kohlenhydrate
12.5g (67.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien83kcal
Protein3.8g
Fett2.1g
Kohlenhydrate12.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein8%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 83 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen20Minuten
🧘♀️Yoga30Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass 2% REDUCED FAT CHOCOLATE MILK, CHOCOLATE 83 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.8g Protein, 2.1g Fett und 12.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten