Lait

1% LOWFAT MILK, CHOCOLATE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories83kcal / 100g
Protéines4.6g22.8% de l'énergie
Lipides1g5.0% de l'énergie
Glucides14.6g72.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total20.2g
Protéines
4.6g (22.8%)
Lipides
1g (5.0%)
Glucides
14.6g (72.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories83kcal
Protéines4.6g
Lipides1.0g
Glucides14.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines9%
Lipides totaux2%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 83 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche20minutes
🧘‍♀️Yoga30minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que 1% LOWFAT MILK, CHOCOLATE apporte 83 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.6g de protéines, 1g de lipides et 14.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodiumVitamin A