Lait

1% LOWFAT MILK

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories58kcal / 100g
Protéines3.3g24.1% de l'énergie
Lipides0.8g5.8% de l'énergie
Glucides9.6g70.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total13.7g
Protéines
3.3g (24.1%)
Lipides
0.8g (5.8%)
Glucides
9.6g (70.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories58kcal
Protéines3.3g
Lipides0.8g
Glucides9.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines7%
Lipides totaux1%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 58 kcal)

🏃‍♂️Course5minutes
🚴‍♀️Vélo7minutes
🚶‍♂️Marche14minutes
🧘‍♀️Yoga21minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que 1% LOWFAT MILK apporte 58 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.3g de protéines, 0.8g de lipides et 9.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium