Lait
0% FAT FREE MILK
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories33kcal / 100g
Protéines4.2g47.7% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides4.6g52.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total8.8g
Protéines
4.2g (47.7%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
4.6g (52.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories33kcal
Protéines4.2g
Lipides0.0g
Glucides4.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie2%
Protéines8%
Lipides totaux0%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 33 kcal)
🏃♂️Course3minutes
🚴♀️Vélo4minutes
🚶♂️Marche8minutes
🧘♀️Yoga12minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de 0% FAT FREE MILK contient au total 33 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.2g de protéines, 0g de graisses et 4.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients