Lait et Substituts

Vanilla Bean Greek Yogurt, 5.3 oz

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories180kcal / 100g
Protéines12g31.6% de l'énergie
Lipides7g18.4% de l'énergie
Glucides19g50.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total38.0g
Protéines
12g (31.6%)
Lipides
7g (18.4%)
Glucides
19g (50.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories180kcal
Protéines12.0g
Lipides7.0g
Glucides19.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines24%
Lipides totaux11%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 180 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche43minutes
🧘‍♀️Yoga64minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Vanilla Bean Greek Yogurt, 5.3 oz indiquent 180 calories pour 100g. Ce produit offre 12g de protéines, 7g de lipides et 19g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Sodium