Lait et Substituts

Total 0% Plain Greek Yogurt, 16 oz

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories90kcal / 100g
Protéines18g78.3% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides5g21.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total23.0g
Protéines
18g (78.3%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
5g (21.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories90kcal
Protéines18.0g
Lipides0.0g
Glucides5.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines36%
Lipides totaux0%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 90 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche21minutes
🧘‍♀️Yoga32minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Total 0% Plain Greek Yogurt, 16 oz apporte 90 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 18g de protéines, 0g de lipides et 5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Sodium