Lait et Substituts

Siggi's Skyr Icelandic Strained Triple Cream Yogurt - Vanilla

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories170kcal / 100g
Protéines9g31.0% de l'énergie
Lipides10g34.5% de l'énergie
Glucides10g34.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total29.0g
Protéines
9g (31.0%)
Lipides
10g (34.5%)
Glucides
10g (34.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories170kcal
Protéines9.0g
Lipides10.0g
Glucides10.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines18%
Lipides totaux15%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 170 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche40minutes
🧘‍♀️Yoga61minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Siggi's Skyr Icelandic Strained Triple Cream Yogurt - Vanilla apporte 170 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9g de protéines, 10g de lipides et 10g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Sodium