Lait et Substituts

Philadelphia Whipped Mixed Berry Cream Cheese Spread - 7.5oz

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories50kcal / 100g
Protéines1g11.1% de l'énergie
Lipides3g33.3% de l'énergie
Glucides5g55.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total9.0g
Protéines
1g (11.1%)
Lipides
3g (33.3%)
Glucides
5g (55.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories50kcal
Protéines1.0g
Lipides3.0g
Glucides5.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines2%
Lipides totaux5%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 50 kcal)

🏃‍♂️Course5minutes
🚴‍♀️Vélo6minutes
🚶‍♂️Marche12minutes
🧘‍♀️Yoga18minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Philadelphia Whipped Mixed Berry Cream Cheese Spread - 7.5oz apporte 50 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 1g de protéines, 3g de lipides et 5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Sodium