Milch/Milchersatz
Philadelphia Whipped Mixed Berry Cream Cheese Spread - 7.5oz
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien50kcal / 100g
Protein1g11.1% der Energie
Fett3g33.3% der Energie
Kohlenhydrate5g55.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt9.0g
Protein
1g (11.1%)Fett
3g (33.3%)Kohlenhydrate
5g (55.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien50kcal
Protein1.0g
Fett3.0g
Kohlenhydrate5.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein2%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 50 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen5Minuten
🚴♀️Radfahren6Minuten
🚶♂️Gehen12Minuten
🧘♀️Yoga18Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Philadelphia Whipped Mixed Berry Cream Cheese Spread - 7.5oz 50 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1g Protein, 3g Fett und 5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten