Lait et Substituts
Philadelphia Light Cream Cheese - 16oz
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories60kcal / 100g
Protéines3g30.0% de l'énergie
Lipides5g50.0% de l'énergie
Glucides2g20.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total10.0g
Protéines
3g (30.0%)Lipides
5g (50.0%)Glucides
2g (20.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories60kcal
Protéines3.0g
Lipides5.0g
Glucides2.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie3%
Protéines6%
Lipides totaux8%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 60 kcal)
🏃♂️Course5minutes
🚴♀️Vélo7minutes
🚶♂️Marche14minutes
🧘♀️Yoga21minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Philadelphia Light Cream Cheese - 16oz contient au total 60 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3g de protéines, 5g de graisses et 2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
Sodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients