Lait et Substituts
Part Skim Milk Ricotta, 16 oz
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories70kcal / 100g
Protéines4g34.8% de l'énergie
Lipides4.5g39.1% de l'énergie
Glucides3g26.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total11.5g
Protéines
4g (34.8%)Lipides
4.5g (39.1%)Glucides
3g (26.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories70kcal
Protéines4.0g
Lipides4.5g
Glucides3.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines8%
Lipides totaux7%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 70 kcal)
🏃♂️Course6minutes
🚴♀️Vélo8minutes
🚶♂️Marche17minutes
🧘♀️Yoga25minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Part Skim Milk Ricotta, 16 oz contient au total 70 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4g de protéines, 4.5g de graisses et 3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
Sodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients