Lait et Substituts

Organic Plain Whole Milk Yogurt, 2 lb

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories120kcal / 100g
Protéines6g27.3% de l'énergie
Lipides7g31.8% de l'énergie
Glucides9g40.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total22.0g
Protéines
6g (27.3%)
Lipides
7g (31.8%)
Glucides
9g (40.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories120kcal
Protéines6.0g
Lipides7.0g
Glucides9.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines12%
Lipides totaux11%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 120 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche29minutes
🧘‍♀️Yoga43minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Organic Plain Whole Milk Yogurt, 2 lb contient au total 120 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6g de protéines, 7g de graisses et 9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Sodium