Lait et Substituts

Organic Plain Bulgarian Yogurt, 32 oz

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories110kcal / 100g
Protéines6g31.6% de l'énergie
Lipides6g31.6% de l'énergie
Glucides7g36.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total19.0g
Protéines
6g (31.6%)
Lipides
6g (31.6%)
Glucides
7g (36.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories110kcal
Protéines6.0g
Lipides6.0g
Glucides7.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines12%
Lipides totaux9%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 110 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche26minutes
🧘‍♀️Yoga39minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Organic Plain Bulgarian Yogurt, 32 oz apporte 110 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6g de protéines, 6g de lipides et 7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Sodium