Leche y Sustitutos

Organic Plain Bulgarian Yogurt, 32 oz

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías110kcal / 100g
Proteínas6g31.6% de la energía
Grasas6g31.6% de la energía
Carbohidratos7g36.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total19.0g
Proteínas
6g (31.6%)
Grasas
6g (31.6%)
Carbohidratos
7g (36.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías110kcal
Proteínas6.0g
Grasas6.0g
Carbohidratos7.0g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas12%
Grasas totales9%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 110 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar26minutos
🧘‍♀️Yoga39minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Organic Plain Bulgarian Yogurt, 32 oz revela un aporte de 110 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6g de proteínas, 6g de lípidos y 7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Sodium