Lait et Substituts

Nestle La Lechera Sweetened Condensed Milk - 14 oz

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories130kcal / 100g
Protéines2g7.3% de l'énergie
Lipides3.5g12.7% de l'énergie
Glucides22g80.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total27.5g
Protéines
2g (7.3%)
Lipides
3.5g (12.7%)
Glucides
22g (80.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories130kcal
Protéines2.0g
Lipides3.5g
Glucides22.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines4%
Lipides totaux5%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 130 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche31minutes
🧘‍♀️Yoga46minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Nestle La Lechera Sweetened Condensed Milk - 14 oz apporte 130 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2g de protéines, 3.5g de lipides et 22g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Sodium