Lait et Substituts
Mush Overnight Oats Vanilla Bean
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories210kcal / 100g
Protéines6g13.3% de l'énergie
Lipides6g13.3% de l'énergie
Glucides33g73.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total45.0g
Protéines
6g (13.3%)Lipides
6g (13.3%)Glucides
33g (73.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories210kcal
Protéines6.0g
Lipides6.0g
Glucides33.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines12%
Lipides totaux9%
Glucides12%
Équivalents d'activité (Pour brûler 210 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo24minutes
🚶♂️Marche50minutes
🧘♀️Yoga75minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Mush Overnight Oats Vanilla Bean apporte 210 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6g de protéines, 6g de lipides et 33g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients