Lait et Substituts

Hood Large Curd Cottage Cheese - 16 Oz

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories120kcal / 100g
Protéines13g56.5% de l'énergie
Lipides5g21.7% de l'énergie
Glucides5g21.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total23.0g
Protéines
13g (56.5%)
Lipides
5g (21.7%)
Glucides
5g (21.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories120kcal
Protéines13.0g
Lipides5.0g
Glucides5.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines26%
Lipides totaux8%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 120 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche29minutes
🧘‍♀️Yoga43minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Hood Large Curd Cottage Cheese - 16 Oz apporte 120 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 13g de protéines, 5g de lipides et 5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Sodium