Leche y Sustitutos

Hood Large Curd Cottage Cheese - 16 Oz

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías120kcal / 100g
Proteínas13g56.5% de la energía
Grasas5g21.7% de la energía
Carbohidratos5g21.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.0g
Proteínas
13g (56.5%)
Grasas
5g (21.7%)
Carbohidratos
5g (21.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías120kcal
Proteínas13.0g
Grasas5.0g
Carbohidratos5.0g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas26%
Grasas totales8%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 120 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar29minutos
🧘‍♀️Yoga43minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Hood Large Curd Cottage Cheese - 16 Oz revela un aporte de 120 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13g de proteínas, 5g de lípidos y 5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Sodium