Lait et Substituts

Greek Yogurt Lemon Curd, 5.3 oz

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories210kcal / 100g
Protéines11g25.0% de l'énergie
Lipides8g18.2% de l'énergie
Glucides25g56.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total44.0g
Protéines
11g (25.0%)
Lipides
8g (18.2%)
Glucides
25g (56.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories210kcal
Protéines11.0g
Lipides8.0g
Glucides25.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines22%
Lipides totaux12%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 210 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche50minutes
🧘‍♀️Yoga75minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Greek Yogurt Lemon Curd, 5.3 oz contient au total 210 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11g de protéines, 8g de graisses et 25g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Sodium