Lait et Substituts

Galbani Whole Milk Ricotta Cheese - 32 ounce

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories100kcal / 100g
Protéines4g26.7% de l'énergie
Lipides7g46.7% de l'énergie
Glucides4g26.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total15.0g
Protéines
4g (26.7%)
Lipides
7g (46.7%)
Glucides
4g (26.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories100kcal
Protéines4.0g
Lipides7.0g
Glucides4.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines8%
Lipides totaux11%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 100 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche24minutes
🧘‍♀️Yoga36minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Galbani Whole Milk Ricotta Cheese - 32 ounce apporte 100 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4g de protéines, 7g de lipides et 4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Sodium