Lait et Substituts

Fage Best Self Lactose Free Plain Greek Yogurt

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories120kcal / 100g
Protéines17g64.2% de l'énergie
Lipides3.5g13.2% de l'énergie
Glucides6g22.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.5g
Protéines
17g (64.2%)
Lipides
3.5g (13.2%)
Glucides
6g (22.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories120kcal
Protéines17.0g
Lipides3.5g
Glucides6.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines34%
Lipides totaux5%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 120 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche29minutes
🧘‍♀️Yoga43minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Fage Best Self Lactose Free Plain Greek Yogurt contient au total 120 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 17g de protéines, 3.5g de graisses et 6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Sodium