Lait et Substituts
4% Milkfat Small Curd Cottage Cheese - 24oz - Good & Gather ™
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories110kcal / 100g
Protéines12g54.5% de l'énergie
Lipides5g22.7% de l'énergie
Glucides5g22.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total22.0g
Protéines
12g (54.5%)Lipides
5g (22.7%)Glucides
5g (22.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories110kcal
Protéines12.0g
Lipides5.0g
Glucides5.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines24%
Lipides totaux8%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 110 kcal)
🏃♂️Course10minutes
🚴♀️Vélo12minutes
🚶♂️Marche26minutes
🧘♀️Yoga39minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de 4% Milkfat Small Curd Cottage Cheese - 24oz - Good & Gather ™ contient au total 110 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12g de protéines, 5g de graisses et 5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
Sodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients