Mexican Dinner Mixes

YELLOW CORN TORTILLAS, YELLOW CORN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories211kcal / 100g
Protéines5.3g10.1% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides47.4g89.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total52.7g
Protéines
5.3g (10.1%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
47.4g (89.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories211kcal
Protéines5.3g
Lipides0.0g
Glucides47.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines11%
Lipides totaux0%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 211 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche50minutes
🧘‍♀️Yoga75minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que YELLOW CORN TORTILLAS, YELLOW CORN apporte 211 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.3g de protéines, 0g de lipides et 47.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium