Mexican Dinner Mixes

YELLOW CORN TORTILLAS, YELLOW CORN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías211kcal / 100g
Proteínas5.3g10.1% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos47.4g89.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total52.7g
Proteínas
5.3g (10.1%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
47.4g (89.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías211kcal
Proteínas5.3g
Grasas0.0g
Carbohidratos47.4g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas11%
Grasas totales0%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 211 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar50minutos
🧘‍♀️Yoga75minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de YELLOW CORN TORTILLAS, YELLOW CORN revela un aporte de 211 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.3g de proteínas, 0g de lípidos y 47.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium