Mexican Dinner Mixes

WHITE FLOUR TORTILLAS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories311kcal / 100g
Protéines6.8g10.3% de l'énergie
Lipides9.5g14.3% de l'énergie
Glucides50g75.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total66.3g
Protéines
6.8g (10.3%)
Lipides
9.5g (14.3%)
Glucides
50g (75.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories311kcal
Protéines6.8g
Lipides9.5g
Glucides50.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines14%
Lipides totaux15%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 311 kcal)

🏃‍♂️Course28minutes
🚴‍♀️Vélo35minutes
🚶‍♂️Marche74minutes
🧘‍♀️Yoga111minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de WHITE FLOUR TORTILLAS contient au total 311 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.8g de protéines, 9.5g de graisses et 50g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium