Mexican Dinner Mixes

WHITE CORN TORTILLAS, WHITE CORN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories217kcal / 100g
Protéines4.3g8.6% de l'énergie
Lipides2.2g4.4% de l'énergie
Glucides43.5g87.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total50.0g
Protéines
4.3g (8.6%)
Lipides
2.2g (4.4%)
Glucides
43.5g (87.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories217kcal
Protéines4.3g
Lipides2.2g
Glucides43.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines9%
Lipides totaux3%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 217 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche52minutes
🧘‍♀️Yoga78minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de WHITE CORN TORTILLAS, WHITE CORN contient au total 217 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.3g de protéines, 2.2g de graisses et 43.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium