Mexican Dinner Mixes

WHITE CORN MEDIUM TORTILLAS, WHITE CORN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories217kcal / 100g
Protéines4.3g8.6% de l'énergie
Lipides2.2g4.4% de l'énergie
Glucides43.5g87.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total50.0g
Protéines
4.3g (8.6%)
Lipides
2.2g (4.4%)
Glucides
43.5g (87.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories217kcal
Protéines4.3g
Lipides2.2g
Glucides43.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines9%
Lipides totaux3%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 217 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche52minutes
🧘‍♀️Yoga78minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de WHITE CORN MEDIUM TORTILLAS, WHITE CORN indiquent 217 calories pour 100g. Ce produit offre 4.3g de protéines, 2.2g de lipides et 43.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium