Mexican Dinner Mixes

WHITE CORN ENCHILADAS TORTILLAS, WHITE CORN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories240kcal / 100g
Protéines4g7.3% de l'énergie
Lipides3g5.5% de l'énergie
Glucides48g87.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total55.0g
Protéines
4g (7.3%)
Lipides
3g (5.5%)
Glucides
48g (87.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories240kcal
Protéines4.0g
Lipides3.0g
Glucides48.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines8%
Lipides totaux5%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 240 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche57minutes
🧘‍♀️Yoga86minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que WHITE CORN ENCHILADAS TORTILLAS, WHITE CORN apporte 240 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4g de protéines, 3g de lipides et 48g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium