Mexican Dinner Mixes

TOSTADAS CASERAS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories500kcal / 100g
Protéines7.5g7.7% de l'énergie
Lipides17.5g17.9% de l'énergie
Glucides72.5g74.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total97.5g
Protéines
7.5g (7.7%)
Lipides
17.5g (17.9%)
Glucides
72.5g (74.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories500kcal
Protéines7.5g
Lipides17.5g
Glucides72.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie25%
Protéines15%
Lipides totaux27%
Glucides26%

Équivalents d'activité (Pour brûler 500 kcal)

🏃‍♂️Course45minutes
🚴‍♀️Vélo57minutes
🚶‍♂️Marche119minutes
🧘‍♀️Yoga179minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de TOSTADAS CASERAS indiquent 500 calories pour 100g. Ce produit offre 7.5g de protéines, 17.5g de lipides et 72.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium