Mexican Dinner Mixes
TORTILLAS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories218kcal / 100g
Protéines10.6g17.9% de l'énergie
Lipides2.8g4.7% de l'énergie
Glucides45.8g77.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total59.2g
Protéines
10.6g (17.9%)Lipides
2.8g (4.7%)Glucides
45.8g (77.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories218kcal
Protéines10.6g
Lipides2.8g
Glucides45.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines21%
Lipides totaux4%
Glucides17%
Équivalents d'activité (Pour brûler 218 kcal)
🏃♂️Course20minutes
🚴♀️Vélo25minutes
🚶♂️Marche52minutes
🧘♀️Yoga78minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que TORTILLAS apporte 218 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.6g de protéines, 2.8g de lipides et 45.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronMagnesiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients