Mexican Dinner Mixes

TORTILLAS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories286kcal / 100g
Protéines10.7g15.8% de l'énergie
Lipides7.1g10.5% de l'énergie
Glucides50g73.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total67.8g
Protéines
10.7g (15.8%)
Lipides
7.1g (10.5%)
Glucides
50g (73.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories286kcal
Protéines10.7g
Lipides7.1g
Glucides50.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines21%
Lipides totaux11%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 286 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche68minutes
🧘‍♀️Yoga102minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de TORTILLAS indiquent 286 calories pour 100g. Ce produit offre 10.7g de protéines, 7.1g de lipides et 50g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumSodium