Mexican Dinner Mixes

TACO SHELLS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories500kcal / 100g
Protéines9.1g9.5% de l'énergie
Lipides22.7g23.8% de l'énergie
Glucides63.6g66.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total95.4g
Protéines
9.1g (9.5%)
Lipides
22.7g (23.8%)
Glucides
63.6g (66.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories500kcal
Protéines9.1g
Lipides22.7g
Glucides63.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie25%
Protéines18%
Lipides totaux35%
Glucides23%

Équivalents d'activité (Pour brûler 500 kcal)

🏃‍♂️Course45minutes
🚴‍♀️Vélo57minutes
🚶‍♂️Marche119minutes
🧘‍♀️Yoga179minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que TACO SHELLS apporte 500 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.1g de protéines, 22.7g de lipides et 63.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassium