Mexican Dinner Mixes

TACO DINNER KIT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories245kcal / 100g
Protéines10.2g19.2% de l'énergie
Lipides10.2g19.2% de l'énergie
Glucides32.6g61.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total53.0g
Protéines
10.2g (19.2%)
Lipides
10.2g (19.2%)
Glucides
32.6g (61.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories245kcal
Protéines10.2g
Lipides10.2g
Glucides32.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines20%
Lipides totaux16%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 245 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche58minutes
🧘‍♀️Yoga88minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que TACO DINNER KIT apporte 245 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.2g de protéines, 10.2g de lipides et 32.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C