Mexican Dinner Mixes

SPINACH & HERBS TORTILLA WRAPS, SPINACH & HERBS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories111kcal / 100g
Protéines8.9g18.6% de l'énergie
Lipides3.3g6.9% de l'énergie
Glucides35.6g74.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total47.8g
Protéines
8.9g (18.6%)
Lipides
3.3g (6.9%)
Glucides
35.6g (74.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories111kcal
Protéines8.9g
Lipides3.3g
Glucides35.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines18%
Lipides totaux5%
Glucides13%

Équivalents d'activité (Pour brûler 111 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche26minutes
🧘‍♀️Yoga40minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SPINACH & HERBS TORTILLA WRAPS, SPINACH & HERBS apporte 111 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.9g de protéines, 3.3g de lipides et 35.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium