Mexican Dinner Mixes

SPINACH & HERBS TORTILLA WRAPS, SPINACH & HERBS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías111kcal / 100g
Proteínas8.9g18.6% de la energía
Grasas3.3g6.9% de la energía
Carbohidratos35.6g74.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total47.8g
Proteínas
8.9g (18.6%)
Grasas
3.3g (6.9%)
Carbohidratos
35.6g (74.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías111kcal
Proteínas8.9g
Grasas3.3g
Carbohidratos35.6g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas18%
Grasas totales5%
Carbohidratos13%

Equivalentes de actividad (Para quemar 111 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar26minutos
🧘‍♀️Yoga40minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SPINACH & HERBS TORTILLA WRAPS, SPINACH & HERBS revela un aporte de 111 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.9g de proteínas, 3.3g de lípidos y 35.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium