Mexican Dinner Mixes

SOFT WHITE CORN TORTILLAS, WHITE CORN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories220kcal / 100g
Protéines4g7.7% de l'énergie
Lipides2g3.8% de l'énergie
Glucides46g88.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total52.0g
Protéines
4g (7.7%)
Lipides
2g (3.8%)
Glucides
46g (88.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories220kcal
Protéines4.0g
Lipides2.0g
Glucides46.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines8%
Lipides totaux3%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 220 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche52minutes
🧘‍♀️Yoga79minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SOFT WHITE CORN TORTILLAS, WHITE CORN apporte 220 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4g de protéines, 2g de lipides et 46g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumPotassiumSodium